Злоупотребление алкоголем, также называемое злоупотреблением алкоголем, является серьезной проблемой. Это слишком частое употребление слишком большого количества алкоголя. Это мешает вашей повседневной жизни. Вы можете страдать от злоупотребления алкоголем, если употребляете слишком много алкоголя за один раз или слишком часто в течение недели. Это также проблема, если вы не можете бросить пить, и это вредит вашим отношениям. Это может привести к тому, что вы не сможете функционировать на работе и в других сферах вашей жизни.

Злоупотребление алкоголем может привести к физической зависимости от алкоголя или алкоголизму. Слишком много алкоголя за один раз также может привести к отравлению алкоголем. Один алкогольный напиток определяется как бутылка пива на 12 унций; бокал вина на 5 унций; или 1.5 унции дистиллированного спирта крепостью 80 (например, виски, рома или текилы).

Вы злоупотребляете алкоголем, когда:

  • Вы выпиваете 7 порций в неделю или более 3 порций за раз (для женщин).
  • Вы выпиваете более 14 порций в неделю или более 4 порций за раз (для мужчин).
  • Вы выпиваете более 7 порций в неделю или более 3 порций за раз (для мужчин и женщин старше 65 лет).
  • Употребление такого количества алкоголя вредит вашему здоровью, отношениям, работе и/или вызывает проблемы с законом.

Симптомы злоупотребления алкоголем

  • Вы пытались отказаться от употребления алкоголя в течение недели или более, но не можете продержаться несколько дней.
  • Вы не можете бросить пить, как только начали.
  • Вы понимаете, что вам нужно остановиться или сократить.
  • Вы не можете выступать на работе или дома, когда вы пьете.
  • Вы чувствуете вину после выпивки.
  • Другие говорят вам, что у вас проблемы.
  • Вас раздражает критика вашего пьянства.
  • Вы выпиваете утром, чтобы прийти в себя после того, как накануне вечером слишком много выпили.
  • Вы причинили физический вред кому-то другому или себе после того, как выпили слишком много. Это может быть связано с несчастными случаями или насилием.
  • Вы скрываете свое пьянство или алкоголь.
  • У вас бывают провалы в памяти и провалы в памяти после того, как вы выпьете слишком много.
  • Вы подавлены.
  • Вы получаете штрафы за нарушение правил дорожного движения или вождения в состоянии алкогольного опьянения.
  • Ваше пьянство мешает вашим отношениям.
  • Твои руки трясутся.

Алкоголь влияет на ваше здоровье и другими способами. Это может вызвать цирроз, заболевание печени. Это значительная причина смертей и травм в результате несчастных случаев. Употребление алкоголя во время беременности может нанести вред здоровью вашего ребенка. Это может вызвать кровоточащую язву и раздражение слизистой желудка. Алкоголь также может вызвать увеличение веса, тошноту или головокружение, неприятный запах изо рта и раздражение кожи.

Что вызывает злоупотребление алкоголем?

Люди злоупотребляют алкоголем по многим причинам. Это может быть связано с социальным давлением, желанием расслабиться, совладанием с тревогой, депрессией, напряжением, одиночеством, неуверенностью в себе или несчастьем или семейным анамнезом злоупотребления алкоголем.

Оставить комментарий