Если у вас проблемы с сексом, врачи называют это «сексуальной дисфункцией». Это происходит как у мужчин, так и у женщин. Сексуальные проблемы становятся более распространенными у мужчин и женщин с возрастом. Другие факторы могут вызвать его у молодых людей. Стресс, болезнь, лекарства или эмоциональные проблемы могут способствовать сексуальной дисфункции. Поговорите со своим врачом, если это длится дольше, чем несколько месяцев. Сообщите своему врачу, если это мешает вашим отношениям с партнером. Все, что вы расскажете своему врачу, является конфиденциальным. Ваш врач может диагностировать проблему. Он или она может это лечить.

Симптомы половой дисфункции у мужчин и женщин

У пар часто возникают проблемы с сексом в какой-то момент их отношений.

У женщин есть пять типов сексуальных проблем:

  • Расстройства желания. Отсутствие интереса к сексу. Иметь меньше желания, чем раньше.
  • Расстройства возбуждения. Вы не можете почувствовать сексуальную реакцию в своем теле. Вы не можете оставаться сексуально возбужденным.
  • Оргазмические расстройства. Вы не можете испытать оргазм или испытываете боль во время оргазма. Когда вы испытываете боль во время или после секса.
  • Дефицит гормонов: Снижение уровня эстрогена (основного женского гормона) может повлиять на половое влечение.

У мужчин четыре типа сексуальных проблем:

    Трудности с достижением или поддержанием эрекции.
  • Расстройства желания Отсутствие интереса к сексу. Имея меньший интерес, чем раньше.
  • Проблемы с эякуляцией:Преждевременная эякуляция (слишком ранняя) или отсроченная (занимает больше времени, чем обычно, или не происходит вообще). Снижение уровня мужского гормона тестостерона.

Что вызывает сексуальную дисфункцию у мужчин и женщин?

Многие вещи могут вызвать проблемы в вашей сексуальной жизни. Сюда входят некоторые лекарства (пероральные противозачаточные средства и химиотерапия), заболевания (диабет or высокое кровяное давление), чрезмерное употребление алкоголя или вагинальные и мочевые инфекции. Дополнительные причины включают депрессию, проблемы в отношениях и жестокое обращение (текущее или прошлое).

Гормоны играют роль в сексуальной дисфункции у мужчин и женщин. Низкий уровень мужских и женских гормонов приводит к меньшему сексуальному желанию. Гормоны снижаются у мужчин и женщин с возрастом. Женские гормоны могут меняться во время беременности, сразу после родов или во время грудного вскармливания. После менопауза, многие женщины испытывают меньше полового влечения. Также менопауза вызывает сухость влагалища, что может привести к боли во время секса.

В любом возрасте стрессы повседневной жизни могут вызвать сексуальную дисфункцию. Усталость от напряженной работы или ухода за маленькими детьми может повлиять на ваше сексуальное желание. Вам также может надоесть давняя сексуальная рутина.

Как диагностируется сексуальная дисфункция у мужчин и женщин?

Честный разговор с врачом может помочь в постановке диагноза. Ваш врач может диагностировать проблему на основании вашего описания проблемы, вашего возраста и стрессов в вашей жизни. Он или она может также провести медицинский осмотр и лабораторные анализы.

Можно ли предотвратить или избежать сексуальной дисфункции у мужчин и женщин?

Процесс старения нельзя предотвратить. Тем не менее, есть много вещей, которые мужчины и женщины могут сделать, чтобы уменьшить влияние сексуальной дисфункции. Это включает в себя изучение своего тела и того, как оно работает. Также:

  • Спросите своего врача о побочных эффектах лекарств, которые вы принимаете. Поговорите с ним или с ней об операциях и состоянии здоровья. Лечение основных заболеваний, таких как диабет, может помочь.
  • Поговорите с консультантом или специалистом в области психического здоровья, если у вас депрессия, стресс или проблемы в отношениях.
  • Сократите потребление алкоголя, питайтесь здоровой пищей и регулярно занимайтесь спортом.
  • Поговорите со своим партнером о том, что вам нравится и не нравится в ваших сексуальных отношениях.
  • Практикуйте упражнения на «чувственную фокусировку». Здесь один партнер делает массаж, а другой говорит, что ему нравится, и просит перемен (например: «легче», «быстрее» и т. д.). Фантазии могут усилить ваше желание.
  • У женщин упражнения Кегеля (сжатие и расслабление мышц влагалища) могут усилить возбуждение.
  • Попробуйте сексуальную активность, отличную от полового акта, например, массаж, оральный секс или мастурбацию.
  • Не употребляйте рекреационные наркотики и не злоупотребляйте опиоидами.

Половая дисфункция у мужчин и женщин лечение

  • Если проблема заключается в желании, попробуйте изменить свой обычный распорядок. Попробуйте заниматься сексом в разное время дня или попробуйте другую сексуальную позу. Поговорите со своим партнером о своих симпатиях и антипатиях. Поговорите со своим врачом о побочных эффектах лекарств, которые вы принимаете, и об использовании заместительной гормональной терапии.
  • Расстройства возбуждения у женщин можно лечить с помощью вагинального крема или сексуальной смазки от сухости. Если вы пережили менопаузу, поговорите со своим врачом о приеме эстрогена или использовании крема с эстрогеном. Мужчинам, имеющим проблемы с возбуждением, следует поговорить со своими партнершами, чтобы обсудить способы улучшения возбуждения (например, предварительные ласки или фантазии). Поговорите со своим врачом о вариантах лечения по рецепту (например, виагра). Однако Виагра и заместительная гормональная терапия имеют немедленные и долгосрочные побочные эффекты.
  • У женщин боль во время секса можно лечить с помощью заместительной гормональной терапии, различных поз или вагинальных смазок. Мужчинам и женщинам может помочь опорожнение мочевого пузыря перед сексом. Принятие теплой ванны перед сексом может помочь. Ваш врач может помочь вам найти причину вашей боли и решить, какое лечение лучше для вас.

Жизнь с сексуальной дисфункцией у мужчин и женщин

В зависимости от причины вашей сексуальной дисфункции, вы можете или не должны жить с ней. Поговорите со своим врачом о возможных причинах и методах лечения. Поговорите со своим партнером о переосмыслении своей сексуальной жизни. При необходимости поговорите с сексологом или консультантом.

Оставить комментарий